Covid-19: Governo lança campanha para ser ativo em casa

O ministério da Educação criou um conjunto de conteúdos diários na internet com recomendações para "Ser Ativo em Casa", enquanto os alunos e famílias estão em casa, como consequência da pandemia de Covid-19.

Sob o lema #SERATIVOEMCASA, todos os dias, serão disponibilizadas brochuras e vídeos nos sítios da internet do Instituto Português do Desporto e da Juventude (IPDJ), e do BEACTIVE Portugal, bem como nas páginas de instagram e facebook do "Ser Ativo Em Casa" .

As brochuras terão recomendações genéricas e propostas de atividades e exercícios estão segmentadas por faixas etárias: dos 0 aos 5 anos, dos 6 aos 17, dos 18 aos 64, e ainda para pessoas a partir dos 65 anos

Já os vídeos estão divididos em dois grandes grupos - “Brincar em família” (destinado às crianças e jovens) e “Ser ativo não tem idade” (destinado a adultos independentemente da sua condição física, idosos ativos, idosos fragilizados e outras populações com outras limitações) - e resultam da parceria entre o IPDJ e a Faculdade de Motricidade Humana da Universidade de Lisboa. 

Os primeiros vídeos já podem ser vistos:

(Brincar em Família)

(Ser Ativo Não Tem Idade)