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20:15
| 18 novembro, 2020
Como podemos ter uma alimentação saudável?
Comer bem não é necessariamente comer mais caro. Escolher produtos da época, locais e sustentáveis, é um dos conselhos deixados por Ricardo Mexia, presidente da Associação Nacional dos Médicos de Saúde Pública nesta conversa sobre alimentação saudável. Neste episódio falamos ainda sobre a importância de saber ler os rótulos e sobre as vantagens e desvantagens dos suplementos alimentares.
Comer bem não é necessariamente comer mais caro. Escolher produtos da época, locais e sustentáveis, é um dos conselhos deixados por Ricardo Mexia, presidente da Associação Nacional dos Médicos de Saúde Pública nesta conversa sobre alimentação saudável. Neste episódio falamos ainda sobre a importância de saber ler os rótulos e sobre as vantagens e desvantagens dos suplementos alimentares.